Védská meditace na benefiční akci nadačního fondu Plné vědomí
V sobotu 14. května se vámi velmi ráda potkám v Praze na Festivalu přítomnosti – benefiční akci nadačního fondu Plné vědomí. Výtěžek z akce, která je zaměřena na sjednocení v tichu, půjde na podporu jógy pro seniory a dětí v dětských domovech. Bude mi ctí být součástí dobré věci. Veškeré podrobnosti o festivalu najdete zde.
Den s jógou v Krásné Lípě
V neděli 22. května 2022 budu mít tu čest představit védskou meditaci na inspirativní akci zvané Den s jógou v Kyjově u Krásné Lípy. Těším se na vás.
Podcast Vedic Worldview s Thomem Knolesem
Védská meditace je ústní tradice, která se předává po tisíciletí z učitele na žáka, z učitele na žáka, atd. Thom Knoles je bezpochyby nejzkušenější učitel védské meditace v západním světě. Strávil více než dvacet pět let po boku svého mistra Maharishi Maheshe Yogiho a doposud naučit meditovat několik desítek tisíc lidí po celém světě. Můj…
Podcast s Terezou
Bylo mi ctí být hostem NILA podcastu a povídat si s Evou Urbanovou nejen o védské meditaci, ale také o ajurvédě, jídle a mateřství. Děkuji za vřelé přijetí a držím palce všem projektům jako NILA, které mají za cíl udržitelnost, lásku k přírodě, férové podmínky a zároveň krásu.
Galerie
Přidávám pár fotografií z posledních let. Děkuji za ně Janě Bergerové, Pavlu Ovsíkovi a Nile.
Doporučení terapeuti
Za třináct let zkušeností s klienty kurzů védské meditace i ze své osobní zkušenosti jsem si vědoma toho, že často potřebujeme podporu, péči nebo vedení z více stran najednou. Nabízím k dispozici kontakty na terapeuty z mnoha dalších oborů, kteří vám mohou být nápomocní. Všechny osobně znám, všem jsem osobně „prošla pod rukama“. Přeji vám…
Neziskové organizace, které podporuji
Ze své lektorské činnosti podporuji českou neziskovou organizaci Sázíme stromy a indickou neziskovou organizaci Food For Life Vrindavan. Chtěla jsem podporovat nějaký náš lokální projekt a zároveň jednu organizaci indickou. Je to můj způsob, jak poděkovat těm, kteří se starají o rozvoj našeho místního prostředí a Indii za to, že dochovala techniku védské meditace. Sázení stromů mi v dnešní…
Relaxace Jóga Nidra – nahrávka ke stažení
Dlouho jsem pracovala jako lektorka jógy a udělala jsem vynikající zkušenost s relaxací zvanou jóga nidra. Na rozdíl od védské meditace se jóga nidra provádí vleže a musíme k ní mít nahrávku či průvodce, není tedy zdaleka tak praktická a flexibilní jako védské meditace. Je to nicméně krásná technika, a tak jsem se rozhodla, že nahrávku udělám…
Jak jsem se dostala k meditaci
K tématu meditace jsem se dostala poprvé v roce 2007, když jsem v Sydney studovala roční program Advanced Diploma of Yoga Teacher Training. Předmět meditace byl součástí našeho kurikula, ale já jsem v něm velmi selhávala. Koncentrační, vizualizační i kontemplační techniky jsem špatně zvládala, jelikož má mysl stále někam odbíhala a tělo ve strnulém sedu bolelo.…
O technice védské meditace a životním stylu
Této meditační technice – védská meditace – se říká védská, protože vychází z tradice indických véd, prastarých spisů zaznamenávajících nejdávnější učení na světě. Z véd pochází také u nás známější ajurvéda, celostní nauka o životě a zdraví. Přestože technika védské meditace pochází z Indie, neznamená to, že se jedná o indické vědění. Je to metoda…